Steak Tempe Sehat Nikmat (Vegan Friendly). Video kali ini satu menu olahan tempe yaitu "Steak Tempe" Bikinnya mudah, tempenya selain sehat. Steak tempe adalah salah satu makanan yang tidak hanya enak tetapi juga menyehatkan. Dengan mengolahnya menjadi steak, tempe akan terasa lebih nikmat dan nafsu makan Anda dan Untuk mengatasi hal tersebut, Anda dapat menyajikan steak tempe ini sebagai makanan enak dan sehat.
Bistik tempe enak buat menu buka puasa (Foto : Istimewa).
GenPI.co -- Menu buka puasa ingin yang nikmat ala Indonesia?
Lihat juga resep Steak tempe enak lainnya.
Anda sedang mencari inspirasi resep steak tempe sehat nikmat (vegan friendly) yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal steak tempe sehat nikmat (vegan friendly) yang enak seharusnya punya aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.
Video kali ini satu menu olahan tempe yaitu "Steak Tempe" Bikinnya mudah, tempenya selain sehat. Steak tempe adalah salah satu makanan yang tidak hanya enak tetapi juga menyehatkan. Dengan mengolahnya menjadi steak, tempe akan terasa lebih nikmat dan nafsu makan Anda dan Untuk mengatasi hal tersebut, Anda dapat menyajikan steak tempe ini sebagai makanan enak dan sehat.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari steak tempe sehat nikmat (vegan friendly), pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar sampai cara mengolah dan menyajikannya. Tak perlu pusing kalau mau menyiapkan steak tempe sehat nikmat (vegan friendly) yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi suguhan spesial.
Nah, kali ini kita coba, yuk, siapkan steak tempe sehat nikmat (vegan friendly) sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat membuat Steak Tempe Sehat Nikmat (Vegan Friendly) menggunakan 15 jenis bahan dan 5 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk pembuatan Steak Tempe Sehat Nikmat (Vegan Friendly):
- Siapkan 120 Gr Tempe.
- Ambil 1 Sdm Tepung Oat.
- Ambil Secukupnya Garam.
- Gunakan Secukupnya Lada.
- Gunakan 1 Sdt Kecap Asin.
- Gunakan 1/2 Sdt Kecap Manis.
- Sediakan 1 Buah Tomat.
- Siapkan 1 Siung Bawang Putih.
- Sediakan 1 Sdm Saos Tiram.
- Gunakan 3 Sdm Air.
- Sediakan Secukupnya Kaldu Bubuk.
- Gunakan 1 Buah Cabe (Optional).
- Sediakan Secukupnya Wortel.
- Siapkan Secukupnya Buncit.
- Sediakan Secukupnya Kentang.
Steak tempe sederhana. tempe ukuran sedang, telur ayam, tepung terigu, kaldu bubuk ayam, lada, saus tomat, saus sambal, bawang putih. Jadi ceritanya lg mengubah pola makan ke makanan yg lebih sehat. These vegan steaks are absolutely delicious smothered in vegan gravy and served up for Thanksgiving or a special holiday meal! This vegan steak is made primarily with gluten. (Sorry, no gluten-free options for this recipe.) Thus the terms 'gluten steak' and 'seitan steak' are often used.
Cara menyiapkan Steak Tempe Sehat Nikmat (Vegan Friendly):
- Kukus Tempe, Tomat, Wortel, Buncis, Kentang dan Cabe hingga tomat terlihat keriput dan empuk.
- Blender tempe yang sudah dikukus, tambahkan tepung oatmeal (saya pakai quicker oatmeal merah yang dihaluskan), sedikit garam, kecap asin dan kecap manis, uleni..
- Bagi adonan tempe menjadi 2 bagian, bentuk menjadi seperti daging bistik. Panggang diatas teflon anti lengket, tanpa minyak. (apabila ingin menambah sedikit minyak tidak apa-apa, optional) panggang hingga luaran tempe kering dan berwarna kecoklatan, jika ingin tidak terlalu kering tidak apa-apa karena tempe sudah matang dan oat merah tidak perlu waktu lama untuk matang..
- Blender tomat, bawang putih, cabe, kaldu bubuk, saos tiram, dan air, hingga lembut seperti saus. Lalu, masak hingga air sedikit berkurang atau saus mengental..
- Plating Tempe, Wortel, Kentang dan Buncis, Siram Tempe dengan saus yang telah dibuat. Steak Tempe siap disajikan..
Tempe selalu dikenal dengan rasa yang khas, sehat dan juga murah. Jadi siapa bilang steak melulu mahal? Dengan kreatifitas, Anda bisa mencicipi steak nikmat dan sehat tanpa harus. Cheese ball tempe akan lebih nikmat bila disajikan dengan mayonaise, saus sambal serta tomat. Berbeda dengan steak pada umumnya yang berbahan dasar daging.
Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara membuat steak tempe sehat nikmat (vegan friendly) yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
