Resep Bakwan Oat (Cemilan SEHAT, kaya nutrisi, rendah kalori), Bikin Ngiler

Bakwan Oat (Cemilan SEHAT, kaya nutrisi, rendah kalori). Video kali ini resep bikin bakwan sehat "Bakwan Oatmeal" Sehat, enak, aman Karena rendah kalori No tepung No minyak Bikinnya mudah, bakwannya selain sehat pastinya enak banget dan rendah kalori juga 😊 Estimasi Banana Oat Muffin / Bolu Pisang Kukus No tepung No Gula, tetep Enaak. Pilihlah cemilan rendah kalori yang kaya serat dan nutrisi agar kamu tidak hanya kenyang namun juga tetap ternutrisi dan menjadi sehat.

Lihat juga resep Bakwan Oat (Cemilan sehat, rendah kalori) enak lainnya. Bakwan Oat (Cemilan SEHAT, kaya nutrisi, rendah kalori). #DiRumahAja yuk kita buat cemilan sehat² selain untuk menjaga imunitas tubuh agar selalu fit, menjaga dan mengatur pola makan juga bisa banyak banget. Sebab selain rendah kalori, sederetan cemilan sehat ini juga lezat untuk dikonsumsi.

Lagi mencari ide resep bakwan oat (cemilan sehat, kaya nutrisi, rendah kalori) yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal bakwan oat (cemilan sehat, kaya nutrisi, rendah kalori) yang enak seharusnya punya aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari bakwan oat (cemilan sehat, kaya nutrisi, rendah kalori), pertama dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika ingin menyiapkan bakwan oat (cemilan sehat, kaya nutrisi, rendah kalori) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi sajian istimewa.

Video kali ini resep bikin bakwan sehat "Bakwan Oatmeal" Sehat, enak, aman Karena rendah kalori No tepung No minyak Bikinnya mudah, bakwannya selain sehat pastinya enak banget dan rendah kalori juga 😊 Estimasi Banana Oat Muffin / Bolu Pisang Kukus No tepung No Gula, tetep Enaak. Pilihlah cemilan rendah kalori yang kaya serat dan nutrisi agar kamu tidak hanya kenyang namun juga tetap ternutrisi dan menjadi sehat.

Berikut ini ada beberapa cara mudah dan praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah bakwan oat (cemilan sehat, kaya nutrisi, rendah kalori) yang siap dikreasikan. Anda dapat membuat Bakwan Oat (Cemilan SEHAT, kaya nutrisi, rendah kalori) menggunakan 11 jenis bahan dan 8 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk menyiapkan Bakwan Oat (Cemilan SEHAT, kaya nutrisi, rendah kalori):

1. Ambil 2 buah telur berukuran kecil/sedang.
2. Gunakan 8 siung bawang merah.
3. Siapkan 4 siung bawang putih.
4. Gunakan sesuai selera Daun bawang.
5. Ambil sesuai selera Seledri.
6. Sediakan 10 buah cabai merah.
7. Siapkan Cabai rawit, boleh diskip.
8. Gunakan Oatmeal (kalau saya quaker oat warna biru).
9. Sediakan 2 buah jagung yang agak muda.
10. Sediakan sesuai selera Himsalt,.
11. Siapkan 1 sdt minyak zaitun.

Di samping rasanya yang enak, cemilan-cemilan di bawah ini juga rendah kalori. Manfaat buah kurma untuk sumber energi. Snack rendah kalori yang sehat, kaya serat, tinggi protein dari Granola Creations, Fitbar protein bar, L-Men, Tropicana Slim, WRP untuk cemilan sehari-hari. Kentang mengandung karbohindrat, kaya vitamin serta tinggi nutrisi.

Langkah-langkah membuat Bakwan Oat (Cemilan SEHAT, kaya nutrisi, rendah kalori):

1. Blender oatmeal tanpa bahan campuran hingga halus menyerupai tepung..
2. Haluskan bahan-bahan : bawang merah, bawang putih, cabai rawit, cabai merah..
3. Rajang kecil-kecil seledri dan daun bawang..
4. Kemudian rajang-rajang jagung, ketebalannya sesuai keinginan masing-masing. Kalau saya lebih suka tipis-tipis..
5. Campur adukkan semua bahan: telur, bahan halus (bawang merah, bawang putih, cabai rawit, cabai merah), potongan seledri dan daun bawang, bubuk oatmeal yang telah halus, rajangan tipis jagung, himsalt, lalu aduk merata hingga menjadi adonan yang sempurna..
6. Oleskan sedikit minyak zaitun ke teflon, max 1 sdt. Lalu tuangkan adonan sedkit demi sedikit, dengan api yang kecil..
7. Kemudian balik perlahan agar adonan tidak saling menempel dan kedua sisinya matang sempurna..
8. Sajikan di atas piring kesukaanmu, dan selamat menikmati ^^.

Selama kamu masih menjalani masa diet, mengonsumsi makanan kaya gandum sangat dianjurkan. Misalnya, oat, roti tawar gandum dan quinoa. Ganti cemilanmu dengan cemilan sehat yang justru memberikan dampak positif buat tubuh kamu. Segenggam almond memiliki banyak nutrisi yang baik, mulai dari vitamin, serat, protein, dan magnesium. Cemilan ini menjadi sehat karena memiliki kandungan kalori dan serat yang tinggi.

Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara membuat bakwan oat (cemilan sehat, kaya nutrisi, rendah kalori) yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!