Lenggang Tempe (Menu Diet). Wkwkw *rame bet dah ah sapaan wkwk. Kali ini aku pengen sharing menu dari Tempe (Lagi) ga bosen deh ama tempe emang luv bgt wkwk ini teh gampang banget, bahannya juga simple sekali:) yukk. menu diet sehat 🌽 Sementara beli katering diet mahal, kamu bisa bikin sendiri menu dietmu pakai sontekan ini. Diet sering diartikan sebagai upaya untuk menurunkan berat badan dengan mengurangi porsi makan.

Menu diet sehat bisa kita ikuti dengan makanan ala barat. Berikut ini beberapa resep yang membutuhkan cara dan bahan tertentu, dijamin diet Entah itu jajanan yang lezat atau bingung untuk memilih menu diet, sehingga jadwal diet berantakan. Demi mengatasinya, kita perlu lebih banyak.

Anda sedang mencari ide resep lenggang tempe (menu diet) yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal lenggang tempe (menu diet) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.

Wkwkw *rame bet dah ah sapaan wkwk. Kali ini aku pengen sharing menu dari Tempe (Lagi) ga bosen deh ama tempe emang luv bgt wkwk ini teh gampang banget, bahannya juga simple sekali:) yukk. menu diet sehat 🌽 Sementara beli katering diet mahal, kamu bisa bikin sendiri menu dietmu pakai sontekan ini. Diet sering diartikan sebagai upaya untuk menurunkan berat badan dengan mengurangi porsi makan.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari lenggang tempe (menu diet), pertama dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika ingin menyiapkan lenggang tempe (menu diet) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, buat lenggang tempe (menu diet) sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Lenggang Tempe (Menu Diet) menggunakan 8 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam pembuatan Lenggang Tempe (Menu Diet):

Siapkan 1/4 papan tempe *dari uk tempe yang panjang yah.
Siapkan 1 buah wortel uk.sedang.
Siapkan 1 batang daun bawang.
Ambil 1 butir telur ayam.
Gunakan 4 siung cabai merah keriting.
Siapkan 2 siung bawang putih.
Siapkan 2 siung bawang merah.
Ambil Sejumput garam himalayan.

Ini membuat pempek lenggang tidak berminyak dan mengeluarkan aroma harum khas makanan yang dibakar. Ayam bacem, tempe bacem, dan tahu bacem. Tiga makanan ini selain gudeg tentunya selalu membuat saya teringat dengan Jogya, kota dengan b. Banyak menu diet yang mengandung bahan makanan yang murah meriah, namun mencukupi nutrisi yang dibutuhkan saat diet seperti serat, vitamin Berbagai olahan tempe yang dapat ladies buat, bisa dibuat tumis, atau dicampur pada soup.

Langkah-langkah menyiapkan Lenggang Tempe (Menu Diet):

Owkay! Jadi ini bentuk bahan mentahnya yah, tempenya potong-potong biar mudah di ancurin. Parut wortel, cincang daun bawang dan 1 cabai merah keriting. Sisa cabai, bawang merah dan bawang putih blender yah:).
Gampang kok, kalo semua bahan udah siap, campurin aja deh semuanya kecuali cabai yang di iris yah, buat topping atasnya:).
Ohiya, ini bentuk cetakannya yah, ini dari daun pisang yah temen-temen:).
Kalo udah siap semuanya, masukin Lenggang ke cetakannya jangan lupa kasih cabai irisnya yah, kemudian kukus deh hingga matang +- 15 menit aja:).
Kalo udah mateng, angkat dan sajikan dan Lenggang Tempe siap disantap:).
Ohiya tambahan nih sekedar info aja, aku bawa 2 buat bekal kerja hehe, temennya ada "Pindang Labu" sama lalapan biasa:p next resep aku sharing pindang labu nya yah *kalo ga lupa:P Terimakasih semuanya, jangan lupa jepret yakk recook nya, parah dah ini enak banget ga bohong:).

Jika bosan, ladies dapat membuat steak tempe yang juga. Beberapa makanan atau menu diet sehat yang bisa kamu konsumsi saat malam hari, gak perlu takut angka di timbangan merangkak naik deh. Kalau suka tempe, kamu bisa menikmatinya selain malam hari ya. Untuk malam, sebaiknya kamu mengonsumsi tahu karena kalorinya lebih rendah. Sulap jadi jajanan jaman now yang akan ludes diborong, enaknya selangit.

Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara membuat lenggang tempe (menu diet) yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!